Alexander Ernst – Diplom-Psychologe

Psychologischer Psychotherapeut – Verhaltenstherapie
Freiburg im Breisgau

Ein wirklich kleines Selbst-
Experiment?

Ein Beispiel zur klassischen Konditionierung mit Anleitung als PDF

Dokumentation schwieriger Situationen des Alltags

Ein Bogen zum Notieren alltäglicher Situationen als PDF

Special: Hundephobie

als Beispiel für die Angstbehandlung, ein Fallbeispiel aus meiner Praxis mit meiner Helferin Kara

Psychotherapie/Verhaltenstherapie

Was ist Verhaltenstherapie?

Ausschnitt aus einer Flipchart-Darstellung

Die Verhaltentherapie basiert auf der empirischen Psychologie. Sie setzt wie der Name sagt, am menschlichen Verhalten an. Dieses ist weitgehend erlernt und kann – bei Bedarf – unter bestimmten Bedingungen (Gott sei Dank!) auch wieder verlernt werden.

Die Verhaltenstherapie gehört inzwischen zu den bestuntersuchten Therapieverfahren überhaupt, ihre Wirksamkeit ist in unzähligen Studien zu verschiedensten Störungen bewiesen. Sie umfasst eine große Palette von unterschiedlichen Methoden und Techniken. Für viele Störungsbilder liegen spezielle Therapieprogramme in Manualform vor. Verhaltenstherapie wird als Einzel-, Gruppen- und Paartherapie durchgeführt.

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Alexander Ernst – Diplom-Psychologe – Psychologischer Psychotherapeut
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Produziert von Thomas Borghoff